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?#37202;分?#35199;藏】重庆-拉萨-林芝-羊湖双动卧飞10日游

行程精华:布达拉宫/扎基寺/雅鲁藏布大峡谷/巴松措/措木吉日/鲁朗林海

全程0自费赠送?#26391;?/span>
¥6780起/人
已售:92
100%好评

行程亮点

★赠送一餐特色林芝?#26391;?-墨脱石锅鸡
★赠送特色礼包:哈达、部队专供抗高反药物一份

行程介绍

行程明细

沿途景点:
第1天: 家乡-重庆-拉萨
第2天: 全天在火车上自由活动
第3天: 抵达拉萨
第4天: 拉萨-巴松措/措木吉日-林芝
第5天: 林芝-雅鲁藏布大峡谷景区-?#19968;?#27807;
第6天: 鲁朗林海观景台-西藏民俗村
第7天: 拉萨-羊卓雍措-拉萨
第8天: 羊卓雍措观景台-藏草?#26494;?#34255;药基地-秀色才纳
第9天: 拉萨-重庆
第10天: 重庆-家乡
第一天 家乡-重庆-拉萨

家乡乘动?#30331;巴?#37325;庆,抵达后在重庆北?#22659;?#28779;车赴西藏,开往神秘的天空之城。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车上
第二天 全天在火车上自由活动

全天在列车上欣?#33073;?#36884;风光,途径四川盆地、关中平原、黄土高原的魅力景色。

或许?#22411;?#30340;停靠站是你不能错过的美景。

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:火车上
第三天 抵达拉萨

【拉萨】西藏首府,又称作“圣城”、“日光城”,海拔3658米。                                                   

【拉萨火车站】位于拉萨市柳梧新区,距离拉萨市区30公里,是世界上海拔最高的火车站。                          

【拉萨贡嘎机场】位于拉萨市贡嘎县境内,海拔3600米,距离拉萨市区70公里,车程时约1.5小时左右, 同是它也是青藏高原最大的航空枢纽机场。

温馨提示:

1、拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保?#21046;?#24120;心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡着凉。抵达酒店休息。

2、如高反需用药建议?#24052;?#21307;?#28023;?#22914;西藏军区总医院、西藏自治区人民医院等大型医?#28023;?/p>

拉萨

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:拉萨
第四天 拉萨-巴松措/措木吉日-林芝

早餐后乘车沿318国道东行,经达孜县、墨竹工卡县到达拉萨市和林芝地区的分界线米拉山口(海拔5013.25米,停车10分钟)。

后乘车沿318国道东行,?#24052;?#32032;有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝,一路上西藏的江南风光顿时呈现在你面前。

【巴松措】是藏传教宁玛派的圣湖,纯净碧绿的湖水在蓝天?#33258;?#30340;映衬之下显得格外的迷人,岛上古老的的措宗寺是主要的游览内容,它建于公元13世?#20572;?#26159;宁玛派的著名寺院。(游?#26391;?#38388;不低于90分钟)

【措木及日】又称“冰湖”,措木及日藏语的意?#38469;?#35266;音菩萨或者观音菩萨的眼睛。因此,措木及日?#34892;?#22810;关于观音菩萨的传?#23707;?#25925;事,景区不但有着美丽的自然风光和动植物资源,还是林芝地区许多神话传说的发源地。(游?#26391;?#38388;不低于90分钟)

参观完毕后?#24052;?#26519;芝市用晚餐并入住酒店。

温馨提示:

1、林芝地区海拔2900米,气候宜人,氧气充足,能帮助游客较好地适应高原气候。

2、林芝三天行程会根据实际情况,改变景点游览顺序,但不影响游客的参观质量和时间。

3、如林芝隧道通车了,则全程走拉林高速公路,不再经过米拉山口,请知悉。

林芝

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:林芝
第五天 林芝-雅鲁藏布大峡谷景区-?#19968;?#27807;

【雅鲁藏布大峡谷景区】乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江?#24052;?#32032;有“背包客圣地”之称的派镇,在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽,眼前就是峻峭巍峨?#21738;?#36838;巴瓦,而身边却是深邃的峡谷,谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过,巨大的反差让人震?#22330;#?#36710;进车出,游?#26391;?#38388;不低于2小时)

【?#19968;?#27807;】在?#19968;?#27807;尽情欣赏高原?#19968;?#30340;壮丽,领略她?#21069;?#38634;英姿,当执手加人,流连?#19968;?#28304;中,心中的寒意早已散去,只留下?#24378;?#27454;柔情,融化在这高原的花海之?#23567;#?#36192;送景点,参观时间约30分钟)

后返回八一镇。

雅鲁藏布江

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:林芝
第六天 鲁朗林海观景台-西藏民俗村

【鲁朗林海观景台】鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,座落在深山老林之中,处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带,属高原温暖半湿润气候,素有“西藏江南”美称。(游览约60分钟)

然后返回拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。

【西藏民俗村】?#32622;?#26680;桃村,西藏民俗村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民?#21360;?#24037;布民?#21360;?#25163;工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”?#28909;宋木?#28857;。(游览约120分钟)

参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达萨。

鲁朗林海

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第七天 拉萨-羊卓雍措-拉萨

【布达拉宫】布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产。自公元17世纪开始一直作为历代达?#36947;?#22043;的驻锡地及处理政教事务的冬宫。(游览约1小时)

【扎基寺】是全西藏唯一的一座财神庙,?#26053;?#34429;小,但香火十分鼎盛。用白酒、哈达、牛奶敬拜财神,将我们的祈愿留在这片雪域高原,留在这片最神圣的地方。(参观时间约30分钟)

温馨提示:

1、此日是精彩的一天,景点?#38469;?#35199;藏人?#33021;?#33795;之地。布达拉宫参观时间视前日旅行社预约的参观时间而定。

2、在拉萨市内?#37096;?#35266;看独俱藏族人文色彩的大型文成公主歌舞晚会。

3、此日户外停留时间较长,请准备太阳?#20445;?#22696;镜,防晒霜及饮用水。

布达拉宫

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第八天 羊卓雍措观景台-藏草?#26494;?#34255;药基地-秀色才纳

【羊卓雍措观景台】藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清?#28023;?#28246;水甘甜。(游览约30分钟)

【藏草?#26494;?#34255;药基地】在景区内游客不但可以免费品尝西藏知名藏茶,还可以互动学习怎样鉴别冬虫夏草的真假,了解冬虫夏草的加工过程,体会西藏的传统藏医学文化与现代科技文化的结合。(游?#26391;?#38388;不低于60分钟)

【秀色才纳】园内种植?#26494;?#30334;?#32622;?#36149;的藏药材,游客可以参观到藏药的种植过程和制作过程。(游?#26391;?#38388;不低于60分钟)   

羊卓雍措

早餐: 包含 中餐: 包含 晚餐: 包含
酒店:拉萨
第九天 拉萨-重庆

早餐后,自由活动,根据具体航班时间?#25165;?#36865;至市内民航大巴处(含大巴费),此日无导游。

参考航班信息: 西部航空:PN6272  (10:55),PN6392 (18:05)。西藏航空:TV9813(21:40)、CA4419   10:00起飞  、3U8634  11:40起飞,CZ8166  12:10,CZ3464   14:55起飞、MF8412   14:25起飞、 3U8666   17:55起飞等。结束愉快而令人难忘的西藏之行!

早餐: 包含 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:重庆
第十天 重庆-家乡

早上自由活动,下午乘动车返回家乡

早餐: 自理 中餐: 自理 晚餐: 自理
酒店:温馨的家

cora18978665505(←长按号码复制?#28216;?#20449;)

费用说明

mail费用包含:

1、住宿标准:全程双人标间(每人每晚一床位,如出现单男单女或住单间,需现补房差或住三人间或加床,加床均为钢?#30475;玻?#37202;店含彩电、独卫等,不带空调,具体?#25165;?#25353;实际住的宾馆为准.酒店设施与内地有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。参考酒店:【拉萨】满斋饭店,卓玛拉酒店,纳木错宾馆,昆仑商务酒店,仙足岛假日庄园,福幡林大酒店,普仁仓酒店,金水酒店,殿影酒店,金鹏银大酒店。川蓬大酒店,海瑞大酒店,国瑞斯酒店;【林芝】龙都大酒店,大峡谷酒店,尚品花园酒店,如林大酒店,?#38469;?18酒店,勃勃朗冰川酒店,锦泰酒店,布迦相宝大酒店,格拉丹东酒店,俊凯。

2、用餐标准:列车上不含餐自理。含6早餐,10个正餐,酒店含早,正餐餐标20元/人/餐,由于客人自身原因行程中没有用餐,餐费不予退还,正餐八菜一汤/十人一桌(人数不足菜量酌减)/旅游定点餐厅(不含酒水),口味主要以川菜为主,高原地区资源有限,餐饮质量请不要给予太高的期望值,有时因为道路限速而造成的用餐不?#38469;保?#35831;客人多多理解,若有用餐不习惯者可自备佐食。

3、交通工具:家乡往返重庆动车,重庆/拉萨硬卧火车票(?#24471;?#21046;不限车厢及铺位)、拉萨/重庆机票(经?#35980;眨?#21547;机建+?#21152;停?#19981;限定航班时间)、当地?#36951;?#26053;游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施);景区小交通车一价全含。由于西部航空变成廉价航空,无免费行李托运,产生的行李托运费用自理。

4、景点门票?#26680;?#21015;带括号红色景点首道大门票(此门票价格为免票,客人不再享有任何门票优惠)。如因政策?#32422;?#22825;气原因无法参观景点,门票无退费。因上布宫需要,请客人带好身份证,小孩请带好户口薄以便要查。注:如遇人力不可抗拒因素(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)导致行程?#28216;蟆?#21464;更所产生的食宿费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。如因客人自身因素?#29260;?#26223;点游览、用餐、住宿等,所有费用均不退还。

5、导游服务:当地普通话导游服务。

6、保险:含旅行社责任险。

mail费用不含:

1、旅游意外保险,建议组团社提醒客人自行购买;火车上用餐和航空保险及重庆段的任何接送费用。

2、自由活动所产生的费用、行程。

3、单房差。

4、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

5、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电?#21360;?#39278;品、烟酒等个人消费。

6、当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项?#20426;?/p>

注意事项

1、不可抗力,游客自愿同意旅行社导游可以根据天气、交通、实际航班、当地景区限制及其它突发?#24405;?#23545;上述行程中所列景点的游览顺序进行调整,但保证决不减少景点数量和游?#26391;?#38388;;旅游过程中如遇自然原因和社会原因等不可抗力?#24405;?#21457;生时,未游览景点我社负责退还优惠门票费用;同时客人必须服从旅行社的?#25165;牛?#25511;制损失,不得无故将损失扩大。因游客自身原因或人力不可抗拒因素造成行程的费用增加由游客自理。

2、酒店客栈,用房原则上?#25165;?#21516;性别一间房,保证一人一床位;夫妻团员在不影响总用房数的前提下尽量?#25165;?#21516;一房间,但若因此而出现单男单女房,导游或领队有权拆分夫妻或?#25165;?#21152;床;要求单住的客人请另?#27807;?#25151;差费用;若此团队客人为?#38469;?#21452;数),领队有权在同性客?#26388;?#38388;加床或者拆夫妻后加床在客?#26388;?#38388;,客人可以按抓?#20301;?#30456;互协商方式决定加床的房间),同时散?#25512;?#22242;客人需自行在酒店缴纳酒店?#38752;ㄑ航?#24182;请?#21672;票?#31649;?#33322;鶚站藎朔?#26102;凭?#31449;?#21450;?#38752;?#32467;账。

3、景区,景区门票和景点内交通为提前付费采购的团队优惠价,游客旅游途中自愿?#29260;木?#28857;、景点内交通等,旅行社将按团队优惠价退还费用。老年证、残疾证、军人证等的使用,旅行社将按团队优惠价和使用上述证件所?#22909;?#31080;及景点内交通的差价退还费用。当?#29260;?#26223;点的游客数量或使用上述证件的游客数?#25239;?#22810;,致使无法满足景区规定的采购的团队优惠价最低人数,则退还费用应相应减少或不退。在旅途中,请主动出示合法?#34892;?#35777;件(包括老年证,残疾证、军官证等),以便导游协助按景区规定享受相应优惠。若因未出示或使用伪造证件导致的一切后果及相关法律责任由游客负责,与旅行社无关。行程中参观游览?#26408;?#21306;景点均有严格的游览规则和安全提示,游客应主动阅读?#22303;?#35299;相关安全规范,严格禁止?#24052;?#38750;游客停留的区域,游客可根据自身对安全因素和身体?#32431;?#30340;评估拒绝游览景区景点,禁?#35895;魏卧独?#23548;游领队救助?#27573;?#30340;个人行为。

4、游览观光娱乐安全及特殊游览地区的安全警示,在行程中的各个服务区或者公共区域(如高速公路临时停车处、机场或者交通候机、车室、酒店或者宾馆楼梯处等公共区域),请游客注意安全,如遇下雨、地面湿滑、穿着不当、光线明暗的情况在行走时务必小心,以防摔、滑倒。在使用娱乐设施时,通常的娱乐设施设备?#21363;?#26377;?#27426;?#31243;度的刺激性,游客接受服务前必须做好身体健?#24213;纯?#26816;查,并为自己选择该服务后有可能产生的不良反应作出合理的预计,导游领队、其他旅游服务人员?#24052;?#34892;游?#36884;?#19981;能代替您对是否接受该服务作出风险判断,而?#39029;?#35268;的旅游意外伤害保险也不会涉及该版块的风险赔付。

5、证件和私人物品的保管,旅游行程当中可能涉及但不限于身份证、护照、签证、交通工具票证、保险单、学生证、老年证、军官证、户口?#23613;?#29616;金、支票、邀请函、银行卡、手表、提包、首?#24013;⒁路?#25163;机、手提电脑、眼镜?#28909;?#20309;证件和私人物品,均由游客随身携带、自行保管并在需要使用时主动向导游领队表明并出示。导游、领队?#25512;?#20182;旅游服务人员均不能代替游客承担保管责任,更不能代表本公?#23621;?#28216;客订立任何?#38382;?#30340;保管协议。一切证件和私人物品遗失导致可能产生的费用将由游客自行承担。游客可复印上述提及的证件,保留复印件随身携带,并与证件原件分开保留以备急用。当遇到检查证件时,应告知导游或领队处理,不轻易应允。导游或领队不在现场,要礼貌地请检察人员出示工作证件,防止上当受骗。如果证件遗失或被?#30331;裕?#28216;客应立即报告导游或领队并向警方报?#31119;?#21516;时请警方出具书面遗失证明。出境游客应向旅游目的地相关机关申请补发签证,向我国使领馆等机构申请补办旅行证件。

6、餐食,行程中?#25165;?#30340;餐饮服务,由于个人的身体?#32431;觥?#23447;教信仰、适应能力,以及口味需求的不同,请提前将个人习惯告知导游领队,如行程当中?#25165;?#30340;餐食不能满足您的需要或者引起您的不适,请立即拒绝接受相关服务,并告知本公?#23613;?#26053;游主管部门或食品卫生管理部门,您的权益才会得到可靠保障。游客在自行购买餐饮服务时,应主动检查提供服务者的服务和卫生?#25163;剩?#25298;绝食用不了解的食物、生冷食物、变质食物等,并注意自己身体的适应能力,以免引起身体不适。

7、交通工具,?#20439;?#39134;机时,应主动阅读?#22303;?#35299;并遵守航空管制的相关条例及规范,健?#24213;纯?#19981;适宜?#20439;?#39134;机的应主动拒绝。?#20439;?#27773;车时,应主动阅读?#22303;?#35299;车?#26223;?#20840;规范,车辆停稳方能上?#40065;担?#35762;究文明礼貌,上?#40065;?#26102;不得?#23548;貳?#23305;戏、?#20998;稹?#25171;闹,优?#26085;展?#32769;弱病残,不随意更换座位,随时系好安全带,拉紧安全扶手,车辆行驶期间禁止在车厢内走动和将头手伸出车?#24052;狻?#25353;?#23637;?#20363;和规定,游客不能?#20439;?#26053;游车辆的第一排导游领队专用座位,以免发生意外后不能得到赔偿。恶劣天气、路况不好或者游客患有任何疾病的情况下是不适合?#20439;?#27773;车的,游客可以根据自身对安全因素和身体?#32431;?#30340;评估拒绝?#20439;?#27773;车、无条件?#29260;?#26053;游,以免发生意外事故。?#20439;?#27700;上交通工具(含快艇)时,应主动阅读?#22303;?#35299;相关安全须知?#36884;?#29983;细则,登船前应穿着救生?#24405;?#20329;戴救生圈。不能停留在船坞、跳板、甲板、船头、船?#30149;?#33337;舷、机舱、驾驶舱?#28909;?#20309;非指定乘客停留的区域,不能在船上嬉?#21453;?#38393;,听?#26144;性朔?#24037;作人员的安全指示。恶劣天气(包括风浪雾雨天气)以及游客不会游泳或患有任何疾病的情况下是不适合?#20439;?#27700;面交通工具的,游客应根据自身对安全因素和身体?#32431;?#30340;评估拒绝?#20439;?#27700;上交通工具(含快艇),无条件?#29260;?#26053;游,以免发生意外事故。?#20439;?#28779;车时,应主动阅读?#22303;?#35299;相关安全须知和?#20439;?#35268;范,不?#24052;?#20219;何非乘客停留的区域以免发生意外事故。如游客在知晓知安全须知及安全?#20439;?#26041;式后,仍要求落坐上述交通工具安全?#27573;?#20197;外的区域,请游客先对自身情况作好谨慎评估,如行驶过程中出现任何突发及意外情况与旅行社无关,由游客自行承担相关责?#24013;?#23545;于领队导游或承运人(包括飞机、火车、汽车、水上交通工具)的不当行为,游客应立即制?#20849;?#21578;知本公?#23613;?#26053;游主管部门或交通安全管理部门,您的权益才会得到可靠保障。

8、导游领队,乙方的导游人员?#25512;?#23427;工作人员无法为甲方提供?#27426;?#19968;的服务,乙方工作人员在接待甲方报名时已经充分告知本行程中的注意事项和?#32422;?#26041;身体健康的要求,旅游活动中甲方必须注意自身安全和随行未成年人的安全,保管好个人财务,贵重物品随身携带。

9、个人疾病史,本次长途旅行,时间长,温差大,报名前请仔细阅读相关注意事项。甲方在充分了解旅途的?#37327;?#21644;行程中医?#38138;?#20214;有限的前提下,确定自身的健?#24213;纯?#36866;合参加本次旅游活动后,在乙方处报名参团,若因个人有病史和身体残障但未向乙方明示?#39029;?#20855;相应的诊断证明在旅游行程中引发疾病所导致?#36865;鍪录?#21457;生,乙方不承担任?#21351;?#20219;,现有的保险公司责任险和意外险条款中,此种情况也列入保险公司的免赔?#27573;А?#20057;方为非健康医疗专业咨询机构,无法判定甲方的身体健?#24213;纯?#26159;否适合参加本次旅游活动,甲方与乙方签订旅游合同,即?#28216;?#30002;方已经了解本次旅行的?#37327;?#31243;?#32676;?#34892;程中医?#38138;?#20214;有限的前提,并征得专业医生的同意。报名时甲方应确保身体健?#25285;?#20445;证自身条件能够完成旅游活动,身体健?#24213;纯?#19981;佳者,请咨询医生是否可以参加本次旅游活动,根据自身情况备好常用药和急救药品,因自身疾病而引起的后果,甲方自行承担责任,出团前甲方须签字确认(旅游者健?#24213;纯?#30830;认书)?#24739;?#26041;出现急症请主动通知工作人?#20445;?#20057;方将协助甲方就近送往当地医疗机构检查治疗;有听力,视力?#20064;?#30340;游客须有健康旅伴陪同方可参团,个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团。

10、退团说明,甲方报名后因故不能参加本次旅游,临时需退团,所产生的一切损失均由甲方承担,甲方所缴纳的旅游团费不足以?#26893;?#25439;失的,甲方应当按照超出部分的损失予以补足。

11、文明出行,甲方在旅游目的地应自觉遵守社会公共秩序和社会公德,尊重当地的风俗习惯、文化传统和宗教信仰,爱护旅游目的地旅游资源,遵守旅游文明行为规范,并主动配合随团领队及当地导游的合理?#25165;擰?#22914;行程中发生纠纷,甲方不得以任何理由拒绝登车,登船,登机,以及不入住酒店等行为拖延行程或者脱团,否则,除承担给乙方组团旅行社造成的实际损失外,还要承担旅游费用50%的违约金。

12、成本采购?#24052;?#22242;,用车、用餐、住宿、导游服务费为旅行社提前?#26194;海?#36153;用已支付车队、餐厅、酒店和导游,游客旅游途中自愿?#29260;?#19981;退还费用。本团的旅游接待将委托其他旅行社共同完成。我社将对团队质量进行随时监控,请就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决。如果游客?#22411;?#39035;离团(仅限国内旅游。出境旅游者不得在境外非法?#22303;簦?#38543;团出境的旅游者不得擅自分团、脱团),必须向导游做事?#20161;?#38754;说明,同时离团过程中一切安全责任和费用由游客自行负责。

退改须知

旅游者在出发前30日内(含第30日,下同)提出解除合同的,应当按下列标准向组团社支付业务损失费:
出发前30日至15日,按旅游费用总额5%。
出发前14日至7日,按旅游费用总额15%。
出发前6日至4日,按旅游费用总额70%。
出发前3日至1日,按旅游费用总额85%。
出发当日,按旅游费用总额90%。
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿出境社的实际损失,旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿,但最高额不应当超过旅游费用总额。

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